วิธีตรวจหาอาการความดันโลหิตสูง
สัญญาณของความดันโลหิตสูงหรือที่เรียกว่าความดันโลหิตสูงอาจค่อนข้างรุนแรง ได้แก่ อาการเจ็บหน้าอก หายใจลำบาก ปวดหลัง และชา อาการเหล่านี้เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุด แต่อาการดังกล่าวอาจส่งผลต่อสายตาและคำพูดของคุณด้วย ทำให้การไปพบแพทย์สำหรับปัญหาเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญ คุณไม่ควรปล่อยให้ความดันโลหิตสูงโดยไม่รักษาหรือปล่อยให้มันลดลงเอง หากไม่ได้รับการรักษา ความดันโลหิตสูงอาจทำให้เกิดโรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ในที่สุด รวมทั้งอาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง
ความดันโลหิตของคุณควรต่ำกว่า 140 มม. ปรอท ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับอายุของคุณ จากนั้นคุณสามารถเริ่มมองหาอาการของความดันโลหิตสูงได้ ตัวอย่างเช่น หากคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะหรือตาพร่ามัว สิ่งเหล่านี้คือสัญญาณของความดันโลหิตสูง อาการเหล่านี้มักจะรุนแรงกว่าในระยะที่ 2 ของความดันโลหิตสูง ซึ่งต้องได้รับการรักษาพยาบาลทันที ขั้นตอนแรกในการรักษาความดันโลหิตสูงคือการตรวจสุขภาพเป็นประจำ ขั้นตอนที่สองคือการตรวจสอบความดันโลหิตของคุณที่บ้านด้วยอุปกรณ์ดิจิทัล
อาการของความดันโลหิตสูงอาจรวมถึงอาการแน่นหน้าอก ปวดหัว และเวียนศีรษะ อย่างไรก็ตาม คนส่วนใหญ่ไม่พบสัญญาณที่ชัดเจน ประมาณ 1 ใน 3 ของประชากรสหรัฐไม่มีสัญญาณเตือนเกี่ยวกับความดันโลหิตสูง และจะมีอาการหลังจากหัวใจวายหรือโรคหัวใจและหลอดเลือดเท่านั้น เป็นผลให้ความดันโลหิตสูงเป็นนักฆ่าเงียบ มีหลายวิธีในการตรวจหาความดันโลหิตสูง รวมถึงการทดสอบความดันโลหิต
ขั้นตอนแรกในการวินิจฉัยความดันโลหิตสูงคือการอ่านค่าความดันโลหิต แพทย์ส่วนใหญ่จะตรวจความดันโลหิตระหว่างการออกกำลังกายตามปกติ แต่คุณควรขออ่านค่าหากคุณไม่ได้รับ แพทย์อาจต้องการอ่านค่าหลายๆ ครั้ง ดังนั้นอย่าลืมถามหาถ้าคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับความดันโลหิตของคุณ หากค่าที่อ่านได้สูง แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ฟอกไตหรืออัลตราซาวนด์
ขั้นตอนที่สำคัญในการระบุความดันโลหิตสูงอีกขั้นตอนหนึ่งคือการตรวจร่างกายเป็นประจำ แนะนำให้ผู้ใหญ่ทุกคนตรวจความดันโลหิตปีละครั้ง หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรตรวจอย่างน้อยทุกๆ 3 เดือน หากคุณไม่ได้ตรวจสุขภาพเป็นประจำ คุณควรติดต่อแพทย์ทันที การวัดความดันโลหิตเป็นขั้นตอนง่ายๆ นี้สามารถช่วยให้คุณทราบได้ว่าคุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่
สัญญาณแรกของความดันโลหิตสูงคือความดันโลหิตเพิ่มขึ้น อาจส่งผลต่อหัวใจและสมอง หากคุณยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง คุณต้องไปพบแพทย์ คุณไม่ควรละเลยอาการเหล่านี้หากคุณไม่ทราบ หากคุณไม่รู้ว่าอะไรเป็นสาเหตุของความดันโลหิตสูง คุณควรไปพบแพทย์เพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง นี่อาจเป็นสาเหตุของปัญหาของคุณและควรได้รับการตรวจสอบทันที
ความดันโลหิตสูงชนิดที่พบมากที่สุดคือความดันโลหิตสูงที่จำเป็นหรือเบื้องต้น เงื่อนไขนี้พัฒนาขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ในบางกรณีสามารถป้องกันได้โดยการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต ซึ่งรวมถึงการกินผักและผลไม้มากขึ้นและออกกำลังกายมากขึ้น อย่างไรก็ตาม ยาบางชนิดสามารถลดความดันโลหิตต่ำเกินไป ซึ่งอาจนำไปสู่โรคแทรกซ้อนร้ายแรงได้ ในกรณีนี้คุณควรไปพบแพทย์ทันทีที่สังเกตเห็นอาการ แพทย์ของคุณสามารถช่วยคุณจัดการความดันโลหิตสูงได้
หากความดันโลหิตของคุณสูงจนเป็นอันตราย คุณควรติดต่อแพทย์ทันที คุณอาจไม่ทราบถึงความดันโลหิตสูง แต่อาการของภาวะนี้ได้แก่ ตาพร่ามัว เหนื่อยล้า และเวียนศีรษะ หากคุณพบอาการเหล่านี้ คุณควรติดต่อแพทย์โดยเร็วที่สุด แพทย์ของคุณจะสามารถระบุแหล่งที่มาของความดันโลหิตสูงของคุณและรักษาได้ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหา หากคุณมีความดันโลหิตสูง คุณควรตรวจสุขภาพและติดตามตนเองที่บ้านเป็นประจำ
สัญญาณของความดันโลหิตสูง ได้แก่ อาการปวดหัวในระยะเริ่มต้น เลือดกำเดาไหลและการมองเห็นเปลี่ยนไป สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์หากคุณพบอาการเหล่านี้ อาการของความดันโลหิตสูงนั้นยากต่อการจดจำ ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการตรวจสอบอาการของคุณคือการพูดคุยกับแพทย์ของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องตรวจความดันโลหิตเป็นประจำและรับประทานยาSundosแม้ว่าจะเป็นการอ่านแบบปกติก็ตาม สิ่งสำคัญคืออย่าข้ามการอ่าน